Terve.fi-sivustoperheeseen kuuluvat seuraavat verkkopalvelut:

Terve.fi

Johtava hyvinvointimedia, joka tavoittaa jo noin 300.000 eri kuluttajaa viikossa. Terve.fi ja sen alasivustot tarjoavat kaiken henkisestä ja fyysisestä hyvinvoinnista kiinnostuneille kuluttajille, joilla on entistä enemmän vapaa-aikaa ja halua panostaa arjesta nauttimiseen.

Terve.fi

Tohtori.fi

Koko perheen hyvinvointi- ja terveyspalvelu, joka on oman alansa klassikko jo 10 vuoden ajalta. Palvelulla on yli 100 000 eri käyttäjää viikoittain. Tohtorin klinikat ovat tehokas sisältökonsepti hyvinvointimarkkinoijalle ja ne tarjoavat kuluttajille ainutlaatuista ja ajankohtaista tietoa kiinnostavista aihealueista. Klinikoiden sisällöt tuottaa Tohtorin toimitus ja hyvinvoinnin ja terveydenhuollon asiantuntijat yhteistyössä markkinoijan kanssa. Tohtorin hyvinvointi- ja terveysuutiset kiinnostavat kuluttajia päivittäin.

Tohtori.fi

Poliklinikka.fi

"Suuri suomalainen lääkärikirja" netissä, joka tarjoaa kaiken tarvittavan tiedon eri sairauksista, oireista ja niiden hoidosta. Palvelulla on yli 100.000 eri käyttäjää viikoittain. Sisältö on lääketieteen asiantuntijoiden tuottama ja tarkastama. Palvelussa on yli 150 sairaudesta tai terveysongelmasta tietoa, potilasohjeita, testejä ja eri tutkimuksia. Käyttäjien omat sairauskokemukset ja potilaskertomukset muodostavat oman yhteisönsä.

Poliklinikka.fi

Helistin.fi

Lasten kanssa arjessa elämiseen keskittyvä perhepalvelu, joka on myös lasta haluavien, odottavien ja pienten lasten äitien ykkösmedia Suomessa. Palvelu tavoittaa vanhemmat, jotka eivät tingi perheensä ja lastensa hyvinvoinnista. Monipuolinen ja asiantuntijoiden tuottama sisältö kattaa kaiken odottamisesta leikki-ikäisten ja koululaisten kasvattamiseen. Palvelun keskusteluosiot muodostavat myös tiiviin yhteisön.

Helistin.fi

Huoltamo.com

Miesten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka yhdistää asiantuntevan sisällön, yhteisöllisyyden ja rehellisen suomalaismiehen asenteen. Palvelussa on monipuolinen sisältö niin miehen hyvinvoinnista, liikunnasta kuin parisuhteestakin. Huoltamo.com seuraa ja uutisoi miehen hyvinvointiin liittyviä aiheita päivittäin.

Huoltamo.com

Kimallus.fi

Naisten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka on energiaa ja hyvää oloa yhdistettynä vahvaan yhteisöllisyyteen. Palvelu on naisille, joiden ostopäätöksiä ohjaa hyvä ja energinen elämä. Kimallus.fi erooa muista naisille suunnatuista verkkomedioista vahvalla yhteisöllisyydellään ja asiantuntevalla sisällöllä harmonisesta elämästä.

Kimallus.fi

Mustapippuri.fi

Uudenlainen ruokamedia, joka yhdistää tunnettujen kokkien ja käyttäjien reseptit yhteisöllisyyteen ja ruoanlaittovideoihin. Palvelu tuo tunnetut kokit, ruokaa harrastavat julkisuuden henkilöt ja innokkaat kotona kokkaajat kuluttajat yhteen. Sisällössä ovat merkittävässä roolissa toimituksen ja käyttäjien luomat eri ruokateemoihin keskittyvät virtaaliset keittiöt.

Mustapippuri.fi

Pudottajat.fi

Pudottajat.fi on ilmainen painonhallintapalvelu internetin käyttäjille, jotka ovat kiinnostuneita terveistä elämäntavoista ja painon pudottamisesta hauskalla tavalla - vaikka luoden oman pudotusryhmän!

Pudottajat.fi

Kirjaudu

Tervetunnus


Salasana




Unohditko salasanasi?
 

Rekisteröidy käyttäjäksi!

Tervetunnus on käyttäjätunnus, jota tarvitset Terve Media -lisäpalveluiden käyttämiseen. Tunnuksen rekisteröinti on maksutonta.

Tervetunnusta tarvitset mm. seuraavissa Terve Media -palveluissa:

» Poliklinikka.fi: Kysy lääkäriltä -palvelussa
» Huoltamo.com: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Kysy kaverilta ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Kimallus.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Naisilta naisille ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Pudottajat.fi: Pudottajat -palvelussa
» Terkkari.fi: keskusteluryhmissä, Kysy Terkkarilta -palvelussa
» Verkkoklinikka.fi: keskusteluryhmissä ja Verkkolääkärit -palvelussa
» Helistin.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Vauvakirjassa, Kahvilassa ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Terve Rekry: CV:n jättämistä varten

Jos sinulla on jo Tervetunnus joihinkin yllä oleviin palveluihin, niin sinun ei tarvitse hankkia uutta tunnusta.

Jos sinulla ei vielä ole Tervetunnusta, niin voit hankkia sen helposti nyt. Valitse haluamasi tunnus ja salasana sekä anna muutamat perustietosi. Tervetunnus on ilmainen ja voit käyttää samaa tunnusta kaikissa Terve Media -palveluissa. Yksinkertaista!

» Rekisteröidy
 
mollerladyvitasana-solgerimaxnutrilett

Artikkelit

Näin hallitset mielialanvaihtelut

Jokainen on ärsyyntynyt silloin tällöin. Jos kuitenkin tuntuu, että olet joutunut tunteiden vuoristorataan useampien kuukausien ajan, ja kuukautisesi ovat epäsäännölliset tai jääneet kokoaan pois, sinulla saattaa olla ennenaikaisia vaihdevuosien oireita tai vaihdevuosiin liittyviä... Lue lisää »

Parisuhde lihottaa - näin vältät rakkauskilot

Uusi parisuhde tarkoittaa usein kilojen kertymistä. Suhteen tuoma mukavuus ja turvallisuus eivät yleensä houkuttele urheilemaan, jos vaihtoehtona on esimerkiksi lähteä syömään hienoon ravintolaan rakkaan kanssa. Seuraavaksi esittelemmekin yleisimmät syyt, joiden vuoksi kilot kertyvät vyötärölle... Lue lisää »

Maitopurkissako hoikan vartalon salaisuus?

Painon kanssa kamppaileville on jälleen mieluisia uutisia. Painonpudotukseen saa apua yllättävän läheltä - omasta jääkaapista!   Tanskalaistutkimuksen mukaan maidosta ja maitovalmisteista saatu kalsium lisää rasvan poistumista elimistöstä. Rasvan poistumisen lisäksi kalsium vaikuttaa myös... Lue lisää »

Onnistu painonpudotuksessa – 6 vinkkiä!

Kevyestä ruokavaliosta ja liikunnasta huolimatta puntarin viisarit osoittavat itsepintaisesti samaa lukemaa kuin edellisellä kerralla. Missä vika? Oli sitten kyse ensimmäisestä viidestä kilosta tai viimeisestä viidestä kilosta, et ehkä tee kaikkea niin hyvin kuin kilojen eteen pitäisi. Lue... Lue lisää »

Katso leivän päälle - vertaa kaloreita!

Kaksi leipää aamulla, kolme päivällä ja toiset kaksi illalla. Saldona leipälajista riippuen elimistölle terveellinen kuitumäärä, mutta mitä tulikaan laitettua näiden seitsemän leivän päälle. Jos vastaus on ronskisti rasvaa, seitsemän makkaraa ja jokaiselle kaksi juustoa, niin elimistöön on päätynyt... Lue lisää »

Yllättäviäkin ruokia laihdutuksen tueksi

Terveellinen ja laihdutusta tukeva ruokavalio mielletään usein varsin kasvis- ja hedelmäpainotteiseksi - pupujen ruoaksi, kuten joku saattaisi sanoa. Tätähän sen ei kuitenkaan tarvitse olla, sillä myös painonpudottajan keho tarvitsee muun muassa kuituja, proteiinia, rasvaa ja hiilihydraatteja.  ... Lue lisää »

Ruokapäiväkirja on tehokas apu painonhallintaan

Monet ihmiset saattavat tietämättään syödä päivän aikana runsaammin kuin on ollut tarkoitus. Kaikenlaiset välipalat, juomat ja makeiset lisäävät päivän kalorimäärää huomattavasti. Ei ole siis ihme, ettei paino ala pudota.Ruokapäiväkirjan pitäminen on tehokas tapa pitää silmällä syömisiään. Sen... Lue lisää »

Laske, kuinka paljon kaloreita tarvitset päivittäin!

Pelkät elintarvikkeiden ravintosisällöt eivät riitä arvioimaan sitä, paljonko meillä on päivässä varaa syödä, jotta kalorimäärät eivät nouse kohtuuttomiksi. Ensin meidän on tiedettävä, minkä verran kaloreita elimistömme tarvitsee. Elimistön tarvitsema kalorimäärä riippuu painon suhteesta pituuteen... Lue lisää »

Pienillä muutoksilla terveemmäksi

Jotta voi menestyä uudessa haasteessa, täytyy antaa itsestään 110 prosenttia, kuten sanonta kuuluu. Mutta kun puheeksi tulee se kaikkein tärkein eli terveyden tavoittaminen, on ihmisellä tapana antaa 10 prosenttia ja unohtaa loput 100 prosenttia. Tämän takia pienillä muutoksilla on todennäköisempää... Lue lisää »

Naisen vanhenemisesta

Huolimatta vuosituhantisista yrityksistä löytää ikuisen nuoruuden lääke vanheneminen on edelleen väistämätön tosiasia. Osa vanhenemismuutoksista on silmin havaittavia, kuten ryppyjen ilmestymien tai harmaantuminen, osa vain erilaisin testein osoitettavia. Jo arkikielen ilmaisut "hän on nuori... Lue lisää »

Eroon rypyistä

Etkö pidä rypyistä, jotka peilistä näkyvät? Vai odotatko kauhulla ensimmäistä sellaista? Onneksi voit tehdä ryppyjen eteen jotain, joten lue uusimmat vinkit siitä, millä keinoilla säilytät ihosi kauniimpana ja sileämpänä. 1. Muista hyvän ihon hoidon perusteet!   Näitä tuttuja ohjeita ei voi koskaan... Lue lisää »

Ruoat, joilla pysyt nuorena

1. Oliiviöljy Jo 40 vuotta sitten tutkijat päätyivät siihen tulokseen, että oliiviöljyn rasvahappoja oli kiittäminen alhaisista sydäntauti- ja syöpäesiintyvyyksistä Kreetan saarella, jossa oliiviöljyä käytetään paljon. Nyt tiedämme, että oliiviöljy sisältää myös vahvoja antioksidantteja, jotka... Lue lisää »

Haaveiletko kiinteämmästä vartalosta?

Hektisessä arjessa ei ole harvinaista, että kiloja kertyy, vartalo menettää muotoaan ja selluliitti valtaa alaa. Selluliittivoiteet ja kiinteytystä vannovat ravintolisät kuulostavat varsin helpolta ratkaisulta, mutta jos haluaa vaikuttaa ongelman ytimeen, on ruokavalioon ja liikuntaan tähtäävä... Lue lisää »

Pari kiloa kevyemmäksi – lue vinkit!

Jos haluat laihtua, on sinun tehtävä muutama päätös nautittavien ruokien ja juomien suhteen. Lue nämä everydayhealth.comissa haastatellun personal trainerin neljä vinkkiä, joiden avulla pudotat helposti pari kiloa - ja enemmänkin - pois.   1. Mieti mitä juot! Emme aina huomaakkaan, että juomat... Lue lisää »

Herkuttelu kuriin!

Kun makeahammasta kolottaa ja vatsaa kurnii, on helpompi turvautua suklaapatukkaan kuin muuttaa teorioita käytännöksi. Herkuttelun ja mielihalujen voittaminen vaatii päättäväisyyttä, mutta myös ruokailutottumuksiin on kiinnitettävä huomiota. Tässä everydayhealth.com:lta kootut kahdeksan vinkkiä,... Lue lisää »

Kevyttuotteet avuksi kilojen karistamisessa

Light-merkintä on usein markkinointikikka, jolla halutaan luoda tuotteesta mielikuva, että se olisi terveellinen ja painonhallinnan kannalta järkevä valinta. Niin usein onkin, mutta kevyttuotteisiinkin liittyy sudenkuoppa - niitäkin on nautittava kohtuudella. Markkinoilla on kattava joukko... Lue lisää »

Laihduttaminen onnistuu sittenkin

"Vain läski on ikuista" kuuluu tuttu ja monen omakohtaiseksi kokema tokaisu. Se kielii turhautumisesta tuloksettomiin laihdutusyrityksiin. Joka kerta, kun toivo onnistumisesta on alkanut viritä, armoton vaaka on ampunut sen alas. Mieli masentuu, sitä lisäävät tyytymättömyys omaan itseen ja usein... Lue lisää »

Näillä uusilla vinkeillä laihtuminen onnistuu

Olet valmis pudottamaan painoa, mutta olet kyllästynyt kuuntelemaan tunkkaisia, yleispäteviä laihdutusneuvoja. Syö enemmän kasviksia, pienennä annoskokoa ja liiku enemmän... Ehkä tarvitsemasi on tuore idea tai kaksi. Siksipä WebMD kokosi kahdeksan vähemmän tunnettua laihdutusvinkkiä. Jotkin... Lue lisää »

Apteekin laihdutusvalmisteet

Keväisin moni alkaa miettiä, miten päästä eroon talven aikana kertyneistä muutamasta liikakilosta. Apteekit myyvät niukkaenergisiä laihdutusvalmisteita, joiden avulla kiloista voi päästä nopeasti eroon, mutta pysyväksi ratkaisuksi paino-ongelmiin ei niistäkään ole. Laihdutukseen käytettäviä... Lue lisää »

Painonhallinta on henkinen laji

Pysyvä painonhallinta on osa elämänhallintaa. Jotta ikuinen taistelu kilojen kanssa loppuisi ja sutjakka minä pääsisi voitolle pysyvästi, täytyy itsensä kiduttaminen ihmedieeteillä unohtaa ja sen sijaan pureutua syihin ylipainon taustalla. "Ihmisen elämä ei ole pelkästään sitä, että aina... Lue lisää »

Huippuetu - Tilaa huomiseksi kotiin!

Ladyvita

Ladyvita on nuorille ja aktiivi-ikäisille naisille tarkoitettu kalsium-monivitamiini-kivennäisainevalmiste. Kokeile Ladyvitaan hintaan 0 euroa! Maksat vain toimituskulut 4.90 euroa. Kaupan päälle saat laadukkaat Pierre Robert Hipsterit!  Tutustu »

Hinta: 9.90 €

Osta »

Tarjoukset

AntiSalt

AntiSalt

AntiSalt on suomalainen tieteellisesti tutkittu kaliumsitraatti- ja magnesium-sulfaattivalmiste, joka vähentää turvotusta.  Tutustu »

Hinta: 8.90 €

Osta »