Terve.fi-sivustoperheeseen kuuluvat seuraavat verkkopalvelut:

Terve.fi

Johtava hyvinvointimedia, joka tavoittaa jo noin 300.000 eri kuluttajaa viikossa. Terve.fi ja sen alasivustot tarjoavat kaiken henkisestä ja fyysisestä hyvinvoinnista kiinnostuneille kuluttajille, joilla on entistä enemmän vapaa-aikaa ja halua panostaa arjesta nauttimiseen.

Terve.fi

Tohtori.fi

Koko perheen hyvinvointi- ja terveyspalvelu, joka on oman alansa klassikko jo 10 vuoden ajalta. Palvelulla on yli 100 000 eri käyttäjää viikoittain. Tohtorin klinikat ovat tehokas sisältökonsepti hyvinvointimarkkinoijalle ja ne tarjoavat kuluttajille ainutlaatuista ja ajankohtaista tietoa kiinnostavista aihealueista. Klinikoiden sisällöt tuottaa Tohtorin toimitus ja hyvinvoinnin ja terveydenhuollon asiantuntijat yhteistyössä markkinoijan kanssa. Tohtorin hyvinvointi- ja terveysuutiset kiinnostavat kuluttajia päivittäin.

Tohtori.fi

Poliklinikka.fi

"Suuri suomalainen lääkärikirja" netissä, joka tarjoaa kaiken tarvittavan tiedon eri sairauksista, oireista ja niiden hoidosta. Palvelulla on yli 100.000 eri käyttäjää viikoittain. Sisältö on lääketieteen asiantuntijoiden tuottama ja tarkastama. Palvelussa on yli 150 sairaudesta tai terveysongelmasta tietoa, potilasohjeita, testejä ja eri tutkimuksia. Käyttäjien omat sairauskokemukset ja potilaskertomukset muodostavat oman yhteisönsä.

Poliklinikka.fi

Helistin.fi

Lasten kanssa arjessa elämiseen keskittyvä perhepalvelu, joka on myös lasta haluavien, odottavien ja pienten lasten äitien ykkösmedia Suomessa. Palvelu tavoittaa vanhemmat, jotka eivät tingi perheensä ja lastensa hyvinvoinnista. Monipuolinen ja asiantuntijoiden tuottama sisältö kattaa kaiken odottamisesta leikki-ikäisten ja koululaisten kasvattamiseen. Palvelun keskusteluosiot muodostavat myös tiiviin yhteisön.

Helistin.fi

Huoltamo.com

Miesten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka yhdistää asiantuntevan sisällön, yhteisöllisyyden ja rehellisen suomalaismiehen asenteen. Palvelussa on monipuolinen sisältö niin miehen hyvinvoinnista, liikunnasta kuin parisuhteestakin. Huoltamo.com seuraa ja uutisoi miehen hyvinvointiin liittyviä aiheita päivittäin.

Huoltamo.com

Kimallus.fi

Naisten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka on energiaa ja hyvää oloa yhdistettynä vahvaan yhteisöllisyyteen. Palvelu on naisille, joiden ostopäätöksiä ohjaa hyvä ja energinen elämä. Kimallus.fi erooa muista naisille suunnatuista verkkomedioista vahvalla yhteisöllisyydellään ja asiantuntevalla sisällöllä harmonisesta elämästä.

Kimallus.fi

Mustapippuri.fi

Uudenlainen ruokamedia, joka yhdistää tunnettujen kokkien ja käyttäjien reseptit yhteisöllisyyteen ja ruoanlaittovideoihin. Palvelu tuo tunnetut kokit, ruokaa harrastavat julkisuuden henkilöt ja innokkaat kotona kokkaajat kuluttajat yhteen. Sisällössä ovat merkittävässä roolissa toimituksen ja käyttäjien luomat eri ruokateemoihin keskittyvät virtaaliset keittiöt.

Mustapippuri.fi

Pudottajat.fi

Pudottajat.fi on ilmainen painonhallintapalvelu internetin käyttäjille, jotka ovat kiinnostuneita terveistä elämäntavoista ja painon pudottamisesta hauskalla tavalla - vaikka luoden oman pudotusryhmän!

Pudottajat.fi

Kirjaudu

Tervetunnus


Salasana




Unohditko salasanasi?
 

Rekisteröidy käyttäjäksi!

Tervetunnus on käyttäjätunnus, jota tarvitset Terve Media -lisäpalveluiden käyttämiseen. Tunnuksen rekisteröinti on maksutonta.

Tervetunnusta tarvitset mm. seuraavissa Terve Media -palveluissa:

» Poliklinikka.fi: Kysy lääkäriltä -palvelussa
» Huoltamo.com: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Kysy kaverilta ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Kimallus.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Naisilta naisille ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Pudottajat.fi: Pudottajat -palvelussa
» Terkkari.fi: keskusteluryhmissä, Kysy Terkkarilta -palvelussa
» Verkkoklinikka.fi: keskusteluryhmissä ja Verkkolääkärit -palvelussa
» Helistin.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Vauvakirjassa, Kahvilassa ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Terve Rekry: CV:n jättämistä varten

Jos sinulla on jo Tervetunnus joihinkin yllä oleviin palveluihin, niin sinun ei tarvitse hankkia uutta tunnusta.

Jos sinulla ei vielä ole Tervetunnusta, niin voit hankkia sen helposti nyt. Valitse haluamasi tunnus ja salasana sekä anna muutamat perustietosi. Tervetunnus on ilmainen ja voit käyttää samaa tunnusta kaikissa Terve Media -palveluissa. Yksinkertaista!

» Rekisteröidy
 
Kaunis suu sponsored by Leaf
 
Pienempi fontti Suurempi fontti   Lähetä ystävälle
 

Pitääkö hampaiden pesun jälkeen huuhdella suu?

26.03.2010

Hampaista kannattaa pitää huoltaOn ihmisiä, jotka hampaiden pesun jälkeen huuhtelevat suunsa vedellä, ja toisaalta löytyy heitäkin, jotka huuhtelun jättävät väliin. Mutta kumpi on ”oikea” tapa?

Tätä asiaa tiedusteli eräs lukijoista ksylitolitiedottaja Marjatta Sandtrömiltä Kimalluksen Kysy asiantuntijalta-osiossa. Kysyjä itse kertoo jo vuosia tehneen siten, ettei huuhtele suuta laisinkaan hampaiden pesun jälkeen, ja nyt hän miettikin, että onko se hampaille hyvästä.

Sandströmin mukaan kysyjän tapa on juuri se oikea. Hammastahna sisältää reikiintymistä estävää fluoria, joka kannattaa jättää vahvistamaan hampaita. Näin ollen harjauksen jälkeen tahnaa ei ole syytä huuhtoa pois vedellä. Sen sijaan riittää, että sylkee ylimääräiset tahnat suustaan pois. Ja näin tehdään sekä aamuin että illoin.

Ylimääräiselle suojalle onkin tarvetta, sillä hampaat joutuvat kestämään useita happohyökkäyksiä joka päivä. Terveet hampaat kestävät noin viisi-kuusi happohyökkäystä päivässä. Ruokailujen jälkeen happohyökkäyksen voi pysäyttää pureskelemalla ksylitolipurukumeja tai –pastilleja.

Myös yötä varten fluorista on vain hyötyä. Yön aikana syljen määrä suussa vähentyy ja sylki ei yksistään pysty poistamaan hampaiden pinnoille ja ienrajaan kertynyttä plakkia. Tästä samasta syystä hampaat tulisikin harjata aamuisin ennen aamupalaa, eikä sen jälkeen.

Lue lisää suun terveydestä:

Kysy ksylitolista asiantuntijalta
Mihin suun terveys vaikuttaa?
Valkoiset hampaat kotikonstein? Kaikkea ei kannata kokeilla
Poista pahanhajuinen hengitys - 6 kotikonstia
Ksylitoli suojaa hampaita, ja muutakin
Onko purkka hammaspesun jälkeen turhaa?

Keskustele:

Pelottaako käynti hammaslääkärillä?
Paljonko menee purkkaa, haittavaikutukset?

”Hyvä suuhygienia hyödyttää terveyttä ainakin kuudella tavalla, muun muassa se auttaa ylläpitämään muistia, ehkäisee sydänsairauksia ja bakteereiden kulkeutumista suusta muualle kehoon. Huolehditko sinä suuhygieniasta riittävän hyvin? Kuinka usein käyt hammaslääkärissä tai suuhygienistin luona? Vaihdatko hammasharjaa tarpeeksi usein? Entä oletko muistanut opettaa lapsillesi suun huollon perusteet?”

Miten Sinä huolehdit suuhygieniastasi? Kommentoi aihetta Tohtori.fi:n keskustelufoorumilla.



Kysy, kommentoi ja anna palautetta!

Katja toimittaa terveisesi ylläpidolle.

Muista myös arvostella ja kommentoida artikkelia!

Cyber Katja
Arvostele artikkeli
3.4 (5 arvostelua)
Tämä artikkeli antoi minulle riittävästi tietoa:
Ei pidä paikkaansa Pitää paikkansa

Lukijoiden kommentit (4)
Piilota kommentit

mummonen (vieras)

29.08.2010 23:09

 

Onko DentiPlusssan imeskelystä hampaille hyötyä ja milloin sitä pitäisi tehdä että on eniten hyötyä. Itse imeskelen iltasella hampaiden pesun jälkeen, en kuitenkaan heti koska suuhun jaa fluoria pesun jälkeen, kuulun niihin jotka eivät ole vuosiin huuhdelleet suuta muuta kuin vetäissyt kielen puhtaaksi ja sylkenyt hammastahnan pois.

 


muovihammas (vieras)

30.05.2010 19:59

 

Omassa hammastahnatuubissa kehotetaan huuhtelemaan suu huolellisesti.

 


äimäkäki (vieras)

30.05.2010 16:22

 

Entäs tämä sininen White now -hammastahna, jos jätän sen huuhtelematta, hampaani ja huuleni ovat todella siniset!

 


yliherkkä48 (vieras)

30.05.2010 08:38

 

Niin minäkin luulin! Jätin muutaman vuoden ajan hampaani huuhtelematta harjauksen jälkeen. Siitä ei hyvä seurannut, sillä nykyään olen yliherkkä useimmille hammastahnoille. Yksi aiheuttaa rakkuloita huuliin ja toinen avaa suupielet. Tällainen neuvo siis romukoppaan!

 


Kirjoita oma kommenttisi
Kommentti:
Nimimerkki:

Valitse tarkasteeksi "Lääkeopas" (kohta 7)

Varmistus: