Terve.fi-sivustoperheeseen kuuluvat seuraavat verkkopalvelut:

Johtava hyvinvointimedia, joka tavoittaa jo noin 300.000 eri kuluttajaa viikossa. Terve.fi ja sen alasivustot tarjoavat kaiken henkisestä ja fyysisestä hyvinvoinnista kiinnostuneille kuluttajille, joilla on entistä enemmän vapaa-aikaa ja halua panostaa arjesta nauttimiseen.

Koko perheen hyvinvointi- ja terveyspalvelu, joka on oman alansa klassikko jo 10 vuoden ajalta. Palvelulla on yli 100 000 eri käyttäjää viikoittain. Tohtorin klinikat ovat tehokas sisältökonsepti hyvinvointimarkkinoijalle ja ne tarjoavat kuluttajille ainutlaatuista ja ajankohtaista tietoa kiinnostavista aihealueista. Klinikoiden sisällöt tuottaa Tohtorin toimitus ja hyvinvoinnin ja terveydenhuollon asiantuntijat yhteistyössä markkinoijan kanssa. Tohtorin hyvinvointi- ja terveysuutiset kiinnostavat kuluttajia päivittäin.

Tohtori.fi

"Suuri suomalainen lääkärikirja" netissä, joka tarjoaa kaiken tarvittavan tiedon eri sairauksista, oireista ja niiden hoidosta. Palvelulla on yli 100.000 eri käyttäjää viikoittain. Sisältö on lääketieteen asiantuntijoiden tuottama ja tarkastama. Palvelussa on yli 150 sairaudesta tai terveysongelmasta tietoa, potilasohjeita, testejä ja eri tutkimuksia. Käyttäjien omat sairauskokemukset ja potilaskertomukset muodostavat oman yhteisönsä.

Poliklinikka.fi

Lasten kanssa arjessa elämiseen keskittyvä perhepalvelu, joka on myös lasta haluavien, odottavien ja pienten lasten äitien ykkösmedia Suomessa. Palvelu tavoittaa vanhemmat, jotka eivät tingi perheensä ja lastensa hyvinvoinnista. Monipuolinen ja asiantuntijoiden tuottama sisältö kattaa kaiken odottamisesta leikki-ikäisten ja koululaisten kasvattamiseen. Palvelun keskusteluosiot muodostavat myös tiiviin yhteisön.

Helistin.fi

Miesten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka yhdistää asiantuntevan sisällön, yhteisöllisyyden ja rehellisen suomalaismiehen asenteen. Palvelussa on monipuolinen sisältö niin miehen hyvinvoinnista, liikunnasta kuin parisuhteestakin. Huoltamo.com seuraa ja uutisoi miehen hyvinvointiin liittyviä aiheita päivittäin.

Huoltamo.com

Naisten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka on energiaa ja hyvää oloa yhdistettynä vahvaan yhteisöllisyyteen. Palvelu on naisille, joiden ostopäätöksiä ohjaa hyvä ja energinen elämä. Kimallus.fi erooa muista naisille suunnatuista verkkomedioista vahvalla yhteisöllisyydellään ja asiantuntevalla sisällöllä harmonisesta elämästä.

Kimallus.fi

Uudenlainen ruokamedia, joka yhdistää tunnettujen kokkien ja käyttäjien reseptit yhteisöllisyyteen ja ruoanlaittovideoihin. Palvelu tuo tunnetut kokit, ruokaa harrastavat julkisuuden henkilöt ja innokkaat kotona kokkaajat kuluttajat yhteen. Sisällössä ovat merkittävässä roolissa toimituksen ja käyttäjien luomat eri ruokateemoihin keskittyvät virtaaliset keittiöt.

Mustapippuri.fi

Pudottajat.fi on ilmainen painonhallintapalvelu internetin käyttäjille, jotka ovat kiinnostuneita terveistä elämäntavoista ja painon pudottamisesta hauskalla tavalla - vaikka luoden oman pudotusryhmän!

Pudottajat.fi

Takaisin Kimalluksen etusivulle »

Kaunis suu sponsored by Leaf

Tuhoaako stressi hampaasi?

22.04.2010

Stressi lisää hampaiden narskuttelua, mikä puolestaan kuluttaa hampaita. Maksatko arkielämän stressistä myös hampaillasi narskuttelemalla niitä öisin? Saksalaistiedemiehet tutkivat stressin vaikutusta öiseen hampaiden narskutteluun. Tutkimukseen osallistui kaikkiaan 69 henkilöä, joista 48:lla oli tapana narskutella hampaitaan öisin. Tutkittavat täyttivät tutkimuksen aikana kyselyn, jossa he vastasivat kysymyksiin muun muassa työtilanteestaan, terveydentilastaan sekä mahdollisista ongelmista. Tutkimuksesta uutisoi Golgate.com.

Tutkittavien kumppanit raportoivat öisestä hampaidennarskuttelusta. Nukkujien hampaiden narskuttelua tutkittiin asentamalla tutkittavien suuhun ohut laatta, joka mittasi suun liikkeitä yön aikana viitenä yönä peräkkäin.

Tuloksissa todettiin, että eniten hampaitaan narskuttelevat olivat stressaantuneempia työssään ja arkielämässään kuin muut. Lisäksi he suhtautuivat stressiin negatiivisemmin.

Hampaiden narskuttelu on hyvin vahingollista hampaille. Se kuluttaa hampaita, ja voi saada ne herkiksi sekä heiluviksi. Hampaat voivat myös lohkeilla. Lisäksi hampaiden narskuttelu voi aiheuttaa päänsärkyä ja leuan arkuutta.

Apua hampaiden narskutteluun voi saada esimerkiksi narskuttelua ehkäisevästä purentakiskosta. Lisäksi hieronta, lihasrelaksantit sekä liikunta voivat auttaa. Joissakin tapauksissa myös terapiasta on apua, erityisesti stressinpoistossa.

Lue lisää:

Hampaiden narskuttelu voi paljastaa stressin ja unihäiriön

Hampaiden ongelmat ja hoidot

Haluatko terveet ja vahvat hampaat - syö näitä

7 keinoa kauniimpaan hymyyn

Suun hyvinvointi vaikuttaa koko kehoon

Keskustele:

Kolajuomien piilevät puolet

Haisuhenki

– Milaisista uniongelmista kärsit? Kärsitkö katkonaisesta unesta vai onko sinulla vaikeuksia nukahtaa illalla? Heräätkö liian aikaisin? Tiedätkö mitkä keinot auttavat nukahtamaan helpommin tai antavat sikeät yöunet? - viljo83

Kärsitkö Sinä uniongelmista? Lue mitä miehet sanovat aiheesta Huoltamo.comin keskustelupalstalla: Ongelmia unen kanssa?

Kysy, kommentoi ja anna palautetta!

Katja toimittaa terveisesi ylläpidolle.

Muista myös arvostella ja kommentoida artikkelia!