Kysymys-vastauspankki
3457195
Minulle todettiin 2008 keväällä keliakia, ja se oli rankkaa minulle sillä minulta lähti yli 7kiloa painoa. Olen 178cm pitkä ja painan ehkä tällä hetkellä vain vaivaiset 46kg. Kävin sairauden toteamisen jälkeen ravintoterapeutilla mutta siitäoli vain hetken apu. Painoni ei yksdin kertaisesti tahdo nousta, verikokeissa ei ollut mitään ihhmeellistä kaikki oli normaalina.
Nyt olen raskaana ja minua huolettaa itseni ja lapseni puolesta.. Mitä teen.?
Terveisin Tiia
14.01.2010
Hei Tiia!
Ole pikimmiten yhteydessä hoitavaan lääkäriisi tai terveyskeskukseen ja pyydä saada lähete/aika ravitsemusterapeutille tai varaa aika suoraan ravitsemusterapeutilta. Lähimmän laillistetun ravitsemusterapeutin löydät Ravitsemusterapeuttien yhdistyksen nettisivujen asiantuntijarekisteristä (www.ravitsemusterapeuttienyhdistys.fi/asiantuntijarekisteri.php). Keliakian Käypä hoito -suosituksissa kehotetaan käymään kahdesti laillistetun ravitsemusterapeutin vastaanotolla keliakian toteamisen jälkeen. Tämän jälkeen vastaanotolle tulisi päästä tarpeen mukaan. Jos et ole vielä liittynyt Suomen Keliakialiiton paikalliseen yhdistykseen, sekin kannattaa tehdä, koska jäsenenä saat uusimmat tiedot keliakiaan ja sen hoitoon liittyvistä asioista (www.keliakialiitto.fi).
Hyvää alkanutta vuotta molemmille!
Mikko Rinta
Trainer4You Keski-Suomi
Rinta, Mikko, Personal trainer ja ravitsemustieteen asiantuntija, Trainer4You
Aihealueet: Liikkujan ravitsemus ja painonhallinta